محتوى تثقيفي

الوقاية من السكري من النوع الثاني

خطوات عملية يمكنك اتباعها لتقليل خطر الإصابة بـالسكري من النوع الثاني.

3 دقائق قراءة
شاركواتسابفيسبوكXتيليجرام
الوقاية من السكري من النوع الثاني — السكري من النوع الثاني

خطوات الوقاية:

الحفاظ على وزن صحي
ممارسة الرياضة بانتظام
تقليل السكريات والمشروبات المحلاة
إجراء الفحوصات الدورية