شعار مستشفى الخزان
مستشفى الخزّان
احجز موعد
محتوى تثقيفي

الوقاية من الاحتراق النفسي

خطوات عملية يمكنك اتباعها لتقليل خطر الإصابة بـالاحتراق النفسي.

3 دقائق قراءة
شاركواتسابفيسبوكXتيليجرام
الوقاية من الاحتراق النفسي — الاحتراق النفسي

خطوات الوقاية:

التوازن بين العمل والحياة
أخذ الإجازات عند الحاجة
ممارسة الرياضة
النوم الكافي
احجز موعد العودة لصفحة الاحتراق النفسي